ONLINE YOGASTUNDEN


Die Yogastunden, werden online - jeweils 90 Minuten - über "Zoom" im livestream angeboten:

Montag:           18.00

Dienstag:           8.30
Donnerstag:     17.30

Freitag:              8.30

Samstag:           8.30

Es sind allgemeine Übungsstunden für alle Levels.

 

  • Melde Dich bitte 15 Minuten vor Beginn der Stunde in der "Zoom"-App an.

  • Zu Beginn der Übungsstunde werden alle Mikrofone der Teilnehmer automatisch auf "stumm“ gestellt, dies dient der allgemeinen Klangqualität.

Bereite Dich auf die Online Yogastunde vor

  • Räume einen Platz frei und lege Matte und andere Hilfsmittel bereit. Sollten "echte“ Yoga-Hilfsmittel fehlen, dann denke über Ersatz nach (Schal, Stuhl, Decke, Bücher).

  • Lass deine Mitmenschen wissen, dass Du Yoga machst und sie dich möglichst in Ruhe lassen sollten.

  • Schalte automatische Nachrichten und andere Störquellen und Programme aus“.

Eigenverantwortung

Die Teilnahme an den Online-Yogakursen erfolgt gemäß meiner ABG auf eigene Verantwortung ...  

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