KURSE UND TERMINE
In angenehmer,
ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen
Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze,
Matten, Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden,
und Augenkisssen sind ausreichend vorhanden.
Durch genaues präzises Üben
(Achtsamkeit und subtile Wahrnehmung)
wird der Übende, Schritt für Schritt
an die herausfordernden Anstrengungen
an das Ziel "Mühelosigkeit im Asana" hingeführt.
Aufgrund der COVID-19-Pandemie sind die Termine für die Yogakurse ab September 2020 unter Vorbehalt. Voraussetzung ist, dass die Bayerische Staatsregierung entsprechende Lockerungen in der Kontaktbeschränkung erlässt.