YOGA
KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
YOGA
KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
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KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
Einzelunterricht
THERAPEUTISCHE YOGASTUNDE
In der Einzelstunde gehe ich individuell auf Ihre Lebenssituation und ihre Bedürfnisse ein.
Nach einem ausgiebigen Gespräch (Anamnese) erarbeiten wir gemeinsam ihr persönliches Yogaprogramm.
Mir ist es eine Herzensangelegenheit sie mit Yoga vertraut zu machen, ihr Körperbewusstsein zu steigern und ihrer Yogapraxis eine Seele zu geben.
Meine Arbeit beruht auf tiefen Yoga Wissen und neuesten Forschungen bezüglich Körperbewusstsein, Atemarbeit und Meditation.
In der Einzelstunde ist es möglich, vollständig auf ihre jetzige ganz persönliche Körperliche und Seelisch geistige Lebenssituation einzugehen.
Das bedeutet für sie:
Sie fühlen sich gestärkt, entspannt, sie sind voller Zuversicht, Freude und Dankbarkeit.
Ihr Leben ist wieder Lebenswert und Sinnvoll und sie begegnen sich und den Menschen auf liebenswerte Weise.
Einzelstunden können einzeln gebucht werden oder regelmäßig über einen längeren Zeitraum, ganz nach ihren Wünschen.
60 Minuten: 80,- €
90 Minuten: 110,- €
bei Hausbesuche +Anfahrtszeit
Es ist auch möglich, zu zweit oder zu dritt eine Individuelle Stunde zu buchen.
(Preis auf Anfrage)