YOGA
KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
YOGA
KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
YOGA
KURSE
In angenehmer, ruhiger und stimmungsvoller Umgebung
unterrichte ich in kleinen Gruppen Hatha-Yoga
nach B.K.S Iyengar.
Alle wichtigen Yogahilfsmittel wie Klötze, Matten,
Stühle, Decken, Gurte, Platten, Augenbinden, Augenkisssen
sind ausreichend vorhanden.
LISSA GRUNER
Seit 1992 unterrichte ich erfolgreich Yoga und leite Seminare
zu den Themen Entspannung, Meditation,
Heilfasten und Basenernährung.
Fasziniert von der Präzision und der einfachen,
verständlichen Weise der Iyengar-Methode erfuhr ich,
wie durch Körperbewußtsein,
die Sinne geschärft werden,
und der Weg des Yoga sich verinnerlicht.
3-jährige Ausbildung nach 10 Jahren Übungspraxis,
zu Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar,
Yogainstitut Bad Neuenahr 2006–2008.
Ständige Vertiefung durch Fort- und Weiterbildungen:
Michael Forbes; Ursula Winkler-Imhof, CH;
Jawahar, Indien; Rita Keller, Bad Neuenahr;
Hermann Traitteur und Annette Herrenleben, Berlin.
LISSA GRUNER
Jahrgang 1955, verheiratet,
zwei erwachsene Kinder,
vier Enkelkinder
DAS ZEICHNET MICH AUS
Als Lehrerin für Yoga
unterstütze ich SchülerInnen wertschätzend,
klar und mit viel Energie.
Ich glaube daran, dass sich Menschen entwickeln können,
wenn sie es wollen.
Es gibt nichts Schöneres für mich,
als diesen Prozess zu begleiten.
DAS IST MIR WICHTIG
Yoga zu üben ist nahezu jederzeit möglich.
Bei Alltagseinschränkungen, wie z.B. Menstruation,
Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden,
kleine Verletzungen und Erschöpfungszustände
werden Alternativübungen ins Gruppengeschehen
integriert.
MEINE QUALIFIKATIONEN
2008
International lizenzierte Iyengar®-Yoga-Lehrerin
Introductory Certificate Level II
seit 2000
Unterricht im eigenen Yogahaus
1997
Diplom "Yogalehrerin SKA"
an der Sebastian Kneipp Akademie, Bad Wörishofen
1996
Diplom "Yoga für Kinder"
an der Sebastian Kneipp Akademie, Bad Wörishofen
seit 1992
Eigene Yogakurse
seit 1985
Yogapraxis